SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Dobor supli, prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poleca Sogi za wypowiedzi, negatywne czy pozytywne :) Planuje zrobic pozadny 6tygodniowy cykl by napompowac nadmiar skory,wybralem takie suple: Hi-Tec Nutrition Vitamin A-Z Antioxidant Formula Megabol Testosterol 250 RX Gold MaxGainer33 Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Trec AAKG HardCore Scitec MyoMeth Bialko WPC 80 Ostrowia co myslicie o tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-03-11 00:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na siłowni ćwicze już jakiś czas i jestem zdecydowany na cykl z massdrolu + clomed. Problem leży w tym iż wydaje mi sie ze mam tendencje do łysienia i do trądziku. Czy są jakieś sposoby żeby ograniczyć te negatywne skutki PH? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-03-11 09:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 3 Paczki Propa testolic 1 opak metnabol Balcan 1 opak Wintrol Balcan to moj 2 cykl 1 x meta Mysle tak 1.8 prop 1.4 Metanabol 3-9 Wintrol ? mozna by było dodac na koniec clenoburol?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-03-11 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - Olimp Creatyna 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem zadać to pytanie w przyklejonym temacie "cykle kreatynowe", ale zauważyłem że tak nikt nie wchodzi od wrześnie nie ma żadnych odpowiedzi to postanowiłem na szybko założyć nowy temat. Pytanie krótkie i proste, tak więc oczekuje takiej samej odpowiedzi. Chcę zacząć moj pierwszy cykl w zyciu z creatyna 1250. Na poczatku zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-03-11 11:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta polaczona z cyklem. Prosze o opinie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jakies 2 tygodnie zaczalem cykl. I polaczylem go z dosyc bardzo niescisla dieta ktora ukladam sobie tak jak mi zycie pozwoli ale wyglada to mniej wiecej tak. Rano, 6:30 - Nitrobolon, BCAA ( Jesli dzien nietreningowy, jesli treningowy to sam Nitro) 7:00 - Platki kukurydziane + mleko. 10:00-11:00 - Porcja gainera (Gainerator z Dominatora ) W [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-03-11 11:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-Aspartic Acid

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ktoś coś o tym specyfiku? Na forum i w wyszukiwarce jest bardzo mało informacji na jego temat. Na zagranicznych forach piszą głównie o wzroście teścia, libido oraz popędu seksualnego natomiast niewiele nt wyników na siłce. Brał ktoś? Jakie dawkowanie? Jaki cykl? Efekty? Mam okazję to wypróbować ale chciałbym zebrać najpierw trochę info. pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2011-03-11 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Cm3 vs Mono universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóz mam nie jeden cykl za sobą ale teraz chciałbym zabazować na pojedynczej formie kreatyny. Stąd pytanie co będzie lepsze Cm3 za 78zł na 45dni cyklu czy mono universala na 50dni za 50+ zł. Celem cyklu stawiam na obwody siłe. Choć tu pewnie będzie sprzeczność i pojawią się odpowiedzi typu cm3 siła mono obwody no ale zobaczymy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2011-03-11 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam tylko 11 tabsow, wiec nie wiem czy jest sens to ruszac w ogole... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : bialko, gainery,krealkalyn Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-03-11 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Masaż w sportach siłowych i Automasaż

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mam nadzieję ,że zainteresuje on .zarówno aktualnych, jak i przyszłych zawodników i pozwoli im lepiej zrozumieć, a także zaplanować wraz z masażystą zabiegi w czasie całego cyklu treningowo- startowego. Z pewnością każdy z was widział jak sportowcy- czy to przed zawodami, czy też po nich kładzie się i poddaje się kojącym dłoniom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17892 Data: 2011-03-11 14:46:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do amatorskich zawodów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na klatkę. Odbędą się za jakiś miesiąc, max. 2 miesiące. Obecnie wyciskam 85 kg, ale w poniedziałek myślę, że pójdzie 90 ;). Może i nie za dobrze, ale stażu mam pół roku. Dieta była, było 2x mono, raz olimp, raz universal. Teraz mam zamiar zrobić cykl na CM3... Jeżeli potrzebne są jeszcze jakieś informacje, to napiszcie. Z góry dzięki :).

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2011-03-11 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie w niskiej cenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc panowie, mam koło 160-170zł, potrzebuję Waszej pomocy w dobraniu supli, konkretniej stack kreatynowy + jakaś przedtreningówka, lub coś innego. Cykl chciałbym przedewszystkim opierać na stacku. Wcześniej brałem mono, mono + jabłko, bsn xpload + mono + bcaa, nie licze białka, gainerów oraz carbo bo to uzupełnienie. Staż 12 miesięcy, dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-03-11 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mi poradzicie na 2 cykl kreatynow ? -jablczan kreatyny cm3 360caps -cell pumpu 655g + mono vitalmaxu 300g I od razu jakby ktos mi mogl rozpisac dawkowanie cp + mono to byłbym wdzieczny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-03-11 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : nie przemęczać nóg Zażywane suplementy : Chce zacząć I cykl na kreatynie. Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad - 110, klasyczny martwy ciąg, maksa nie sprawdzam 100 idzie łatwo, wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-03-11 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wyzej pisalem...licze na pomoc bardziej doswiadczonych osob lub tych ktorzy robili podobny cykl. To moj pierwszy z tymi zabawkami. Bedzie dobrze jesli polacze 120kaps episthine-e do 180 eq-plexa?? Jak to zrobic najoptymalnie?? Dzieki z gory za pomoc.Pozdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-03-12 09:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakupiłem 18 ml winka i 20 amp (of 2 ml) testolic, i chciałem się dowiedzieć czy dobrze mi doradzono, żeby brać propa co 2 dni, a wino zaczać brać od 4 strzała propa także co 2 dni. No i odblokowanie rozpisał bym tak : Dzień 1 300mg Clomidu Dni 2-11 100mg Clomidu Dni 12-21 50mg Clomidu No i mam tylko 2 listki clomidu, czy to mi starczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-03-12 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam założyłem ten temat jako, iz chce dowiedziec sie jak najwięcej o tym środku a na forum niby cos jest ale teori, a mało praktyki. Wiec kto stosował na cyklu ATD jako AI i jakie doznania, samopoczucie i wogóle, Z mojego doświadczenie a duzego nie mam bo to mój pierwszy cykl na testo leciało od początku ATD 25mg e2d i nie mam odniesienia za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2011-03-12 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] umieścić, więc umieszczam tutaj. mam zamiar wyrzeźbić swoje mięśnie. Ćwicze około roku z różnymi przerwami ( jedna1,5 miesiąca i z trzy 1-2 tygodniowe). ostatnio robilem cykl na mase, nabrałem troche masy, niestety takze tłuszczu. Nigdy jeszcze nie robiłem rzeźby. moje mięśnie rozmiarem mi odpowiadaja, ale nie są zarysowane. robiąc mase [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-03-12 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock ,Storm, mono

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z góry informuje: Wiem ze byly juz podobne teamty ale szczerze mowiac malo konkretnie sa w nich ujęte informacje ktore moga sie przydac. Pytanie odnoscie tego jak rozlozyc cykl: Posiadam duze puchy Storm,Shock i 360 Mega Caps Mono OLIMPU Dojdzie do tego jakis Gainer,Bialko (zalezy czego bedzie brakowac w diecie gdyz jest w trakcie tworzenia i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-03-12 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Kilka pytań odnośnie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 177 Cel treningowy: redukcja/siła Staż treningowy na słowni: treche ponad rok Uprawiane inne sporty: rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): w zasadzie full Dieta: aktualnie masa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: aktalnie cykl na universalu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-03-12 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super pump + size ON dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja size on (lub popijac w czasie) Dni nie treningowe: porcja size on rano (lub przed snem) I jeszcze jedno pytanie porcja super pump sklada się z 3 miarek, a porcja size on składa się z jednej miarki tak ? bo jeśli tak jest to taki zestaw raczej nie starczy na pełny cykl 6-cio tygodniowy. Zmieniony przez - _neon_ w dniu 2011-03-12 19:16:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2011-03-12 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)